Dicas para aliviar a gastrite
Você vai precisar de: Bicarbonato de sódio (1/4 de colher de chá); erva cidreira (200g); mel (duas colheres de chá)…
Dicas para melhorar seu desempenho na corrida
Procure um tênis adequado a sua pisada. Existem marcas com modelos reforçados onde seu pé força mais. Faça alongamento antes…
Dicas para reduzir a queda dos cabelos
Pacientes que reclamam de queda de cabelos apresentam quadro de estresse relacionado. Tente reduzir seu estresse. Exercícios físicos liberam endorfinas…
Banana contra a depressão
A depressão é uma doença e portanto deve ser combatida com o uso de remédios específicos e com orientação médica…
Dicas para controlar a oleosidade da pele
Na hora do banho dê preferência a uma água não muito quente ou fria, para não retirar a oleosidade natural…
Dicas para controlar a hipertensão arterial
Controle seu peso: sobrepeso dificulta o bombeamento de sangue pelo coração. Fortaleça seu coração com uma dieta adequada. A prática…
Como escolher seus óculos de sol
Rostos ovais combinam com a maioria dos modelos, contudo, devem-se ressaltar os quadrados com bordas arredondadas. Para os rostos redondos…
Dicas para diminuir o cansaço visual por uso do computador
Descanse cinco minutos, afastado do monitor, se possível a cada hora. Caso não possa deixar a mesa, incline-se para traz…
Conheça os riscos e danos causados pelo consumo excessivo de álcool
No cérebro, o álcool pode causar diversos males como, por exemplo, depressão, alterações do humor e da memória, epilepsia, danos…
Dicas para cuidar dos pés
Massageie os pés com creme esfoliante ou use uma escova de cerdas macias. Use água morna (água muito quente pode…