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Como lidar com uma criança introvertida

Incentive-o a participar de atividades fora da escola e a convidar amigos para irem à sua casa brincar. Ajude-o a…

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Cuidados com crianças que têm asma

Tente manter seu filho (a) ativo (a), descobrindo as coisas que ele pode ou não fazer. Encoraje o seu filho…

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Dicas para respirar melhor ao correr

Olhe para o abdome e para o peito: qual deles estufa primeiro? Se for o abdome, tudo certo. A respiração…

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Fatores desencadeantes da enxaqueca

Utilize um diário para relatar os fatos que podem ser os causadores das crises de enxaqueca. Pode ser um ou…

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Faça seu lanche da forma mais breve possível

Prefira os horários onde a possibilidade de aparecer um cliente ou visitante seja mínima. Guarde tudo rapidamente caso alguém de…

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Dica para lista de presentes

- A lista deve ser feita +- 40 dias antes do casamento, porque muito antes disso, pode haver problemas com…

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Para evitar acidentes com álcool

O álcool é um produto altamente inflamável e pode explodir, portanto não o use (álcool doméstico ou combustível) para acender…

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Dicas para se prevenir dos efeitos do sol

Não freqüente a praia nos horários de maior incidência do sol: entre 9h e 16h. Sempre use protetor solar (fator…

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Para reduzir os custos com remédios

Medicamentos não devem ser jogados no lixo comum, pois podem ser recolhidos por outras pessoas que o recolham e tentem…

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Como proteger crianças de sufocações e engasgamentos

As crianças devem dormir em colchões firmes, de barriga para cima, cobertos até a altura do peito com lençol ou…

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