Livre-se dos ácaros no seu lar
Ácaros são bichinhos invisíveis a olho nu, só se vêem a microscópio, mas eles andam por todo o lado aonde…
Cuidados a ter com a pele no inverno
Há a tendência para ter cuidados com a pele somente no verão, o que não é suficiente. No inverno, a…
Vantagens da terapia
Para explicar às crianças o que é fazer terapia, devemos fazê.lo de uma forma bem simples: “Quando temos uma dor…
Dicas para aliviar os sintomas da menopausa
Existem dicas que podem ajudar Para aliviar os sintomas da menopausa e garantir uma melhor qualidade de vida nessa fase,…
Coma de forma equilibrada
É possível ficar de bem com a balança e ter uma vida normal, sem deixar de consumir os alimentos que…
Esfoliante caseiro
Para o rosto: Misture uma colher de sopa de aveia com três colheres de sopa de água. Depois, mexa bem até…
Calorias das frutas
As frutas são alimentos importantíssimos na nossa alimentação, pois são fontes de fibras, vitaminas e minerais que controlam diversas funções…
Dicas para emagrecer
Se se alimentar a cada três ou quatro horas, em pequenas porções. Isso ajuda a eliminar a sensação de fome…
Dormir bem emagrece, ajuda na concentração e melhora a saúde!
Se você tem o costume de emendar um dia no outro, ficar acordada até tarde assistindo à TV e levantar…
Como acabar com a caspa
A caspa (dermatite seborréica) é um problema muito comum, que sem dúvidas incomoda muitas pessoas. Ela pode ser causada pelo…