Use corretamente o fio dental: enrole o fio em volta de cada dente e imite o movimento de engraxar.

Feridas na boca podem ter causa viral. Se for afta logo você estará curado, caso não procure um dentista.

Retração gengival geralmente atinge mais diretamente os caninos.

Escove sem forçar e em uma só direção: da gengiva para a ponta do dente.

Toxinas (cigarro) e traumas repetidos podem causar câncer oral. Elimine o cigarro, tenha um estilo de vida saudável e coma mais abacate, que tem componentes capazes de reduzir o risco desse tipo de câncer.

A placa bacteriana costuma ser mais freqüente nos dois dentes inferiores da frente, porque estão próximos das glândulas salivares, já que estas têm uma proteína que facilita essa deposição. Coma mais uva-passa pois ela tem fitoquímicos bloqueadores da placa.