Nas festas organizadas pela empresa, e durante o futebol você só tem uma arma: abuse da água, do isotônico e da água de coco para hidratar e repor os sais minerais. As proteínas, reponha com a alimentação. Na partida de tênis, o ozônio contido na atmosfera pode inflamar os alvéolos, pode causar tosse, dificultando a…
