Dicas de como se preparar para um concurso público: Teste seus conhecimentos em provas de concursos anteriores do órgão para o qual escolheu concorrer. Dê ênfase a matéria
Um líder precisa conquistar maior equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional. Planeje suas demandas diárias para maximizar suas horas disponíveis Dê o exemplo para que sua equipe
Limpar os monitores com lenço umedecido ou uma flanela com detergente e água. Não use produtos abrasivos para limpar nenhuma das partes do computador. Faça a limpeza das
Sua casa deve ter uma numeração de fácil identificação e sua porta deve abrir com facilidade. Um sino de vento atrai boas energias. Para o Feng Shui um
Não há regras quanto ao tipo de lembrança de casamento a ser oferecida, portanto escolha a que mais se encaixa no orçamento disponível. Podem ser oferecido apenas as
O convite dá uma idéia de como será a festa: convite formal para casamento formal, convite divertido, festa descontraída. Simplifique o convite para um casamento em que não
Se o salão escolhido oferecer algum tipo de buffet, certifique-se que será servido o qual você escolheu. Se a responsabilidade da limpeza e arrumação para a entrega do
À noite acumulamos líquido, o que deixa a pele um pouco inchada. Portanto, faça a barba pela manhã. Esfolie o rosto uma vez por semana, de preferência na
Faça do seu obstetra um amigo e confidente, pois ele será seu guia durante nove meses, e prepare-se para uma investigação minuciosa. No primeiro mês deve-se fazer um
Parta do principio de que você precisa definir seu estilo de vida e biótipo, como é, do que gosta, onde mora, para onde viaja, que lugares freqüenta. Assim
Relevante ou Urgente? Quem reclama da falta de tempo normalmente carece saber distinguir entre o que é Relevante (Importante) e o que é Urgente… Muitos profissionais passam a
Comece pela sua cama assim que levantar, todos os dias. Isso torna o ambiente propício a próxima noite de sono e dá sensação de organização e limpeza. Junte
Alongue dando ênfase a parte a parte que será exercitada. Faça aquecimento de pelo menos dez minutos. Inicialmente coloque um peso leve e aumente o número de repetições
Tente encarar a discussão como uma negociação e faça um esforço extra para controlar sua emoção. Lembre-se que o tempo trabalha a favor de sua recuperação emocional, não
Alface: possui lactucina que funciona como calmante, além de ser rica em fosfato, mineral cuja falta pode causar depressão, confusão mental e cansaço. Banana: pela boa quantidade de
Primeiramente proteja o doente. Caso a crise ocorra na rua, afaste-o dos locais que possam machucá-lo. Tente apoiar a cabeça do doente com algum tecido ou mesmo uma
Deixe sempre uma folga de um dedo no colarinho para não ficar muito apertado. O tamanho limite ideal é dois centímetros acima da fivela do cinto, pois gravatas
Na hora de sentar-se a mesa, espere a dona da casa sinalizar para todos seguirem. Não demore para atender ao chamado, não sente antes da indicação onde cada
