Pode parecer estranhos mas eu faço isso e dá muito certo. Quando estou desanimada com alguma coisa, e preciso de um conselho penso na hora: “Se conselho fosse bom, não se dava, se vendia.” Mesmo assim um conselho é sempre bem-vindo não é? Se você está numa situação que não tem como pedir a alguém…
Categoria: Auto-Estima
Faça uso de amuletos da sorte
Espada de São Jorge: acredita-se que essa planta protege contra a inveja, os conflitos de família e atrai prosperidade. Também atrai prosperidade. A ferradura é usada como símbolo de fertilidade e sorte, e ainda garante energia positiva ao ambiente. O olho grego é usado para atrair energias negativas. Racha quando cumprir sua função. A Mão…
Comemorar sempre aumenta a auto-estima
É tão bom comemorar a última prestação do carro, 20 anos de casados, a formatura universitária, o primeiro emprego. São conquistas que merecem ser festejadas, afinal, um grande obstáculo foi deixado para trás. As simples vitórias do dia-a-dia, como ser elogiado pelo chefe, ceder o espaço para alguém no ônibus, fazer a pessoa que tanto…
A auto-estima com você
A auto estima é simplismente confiar em você mesmo sem medo e gostar do jeito que você é. A auto estima pode ajudar a conseguir novos amigos em qualquer lugar. 1- Confiar e fazer aquilo que sempre teve vontade de fazer mais, nao tinha coragem de fazer, como se declarar para uma pessoa. 2- Conversar…
Dicas de auto-confiança
Para demonstrar auto-aceitação, arrume seu armário e deixe apenas as roupas que servem em você. Para ter confiança em comer, anote tudo o que come para ter uma idéia exata do que realmente esta comendo. Para ter a noção exata de sua auto-imagem, use hidratante no corpo todos os dias. Tenha em mente suas qualidades…
Algumas dicas (infalíveis) para uma vida melhor
Há inúmeras dicas, coisas para se fazer para ter-se uma vida melhor, com (mais) saúde: – Sair, quando possível, da rotina (atualmente, com tantas coisas que podem ser vistas – a maioria que causam o stress): uma pequena viagem, ou até mesmo sair (com pessoas conhecidas – amigos, parentes) para lugares como: bares, praças, ou…