Cuidados a ter com a pele no verão

Para proteger a pele no verão é preciso ter alguns cuidados diários.

A exposição ao sol, piscina, mar, areia, vento e até mesmo ar condicionado, acabam por deixar marcas, linhas de expressão carregadas e os sinais de envelhecimento podem aparecer antes do tempo. O uso de protector solar e um creme após o duche são indispensáveis nesta estação, assim como a alimentação adequada e o consumo de água várias vezes ao dia.

Evite tomar banho muito quente nesta estação, pois a água quente ajuda a secar a pele. As mãos são a parte do corpo que mais envelhecem. É preciso protegê-las diariamente com protector solar. Os pés no verão também sofrem, pois o uso de calçado aberto ajuda a desidratar, elimine a pele seca e aplique um creme hidratante para manter a pele fresca e suave.

Para quem tem a pele oleosa, o uso de óleo deve ser em quantidade reduzida.