Exercite seu lado social

Se você não deseja comparecer a todas festas familiares, vá àquelas cujos anfitriões você tem mais afinidade. Para os outros, ligue, agradeça e mande um cartão ou um vasinho de flores no dia seguinte.

Quando a festa for de amigos, cumprimente todos ao chegar ou sair, e não esqueça de agradecer aos anfitriões.

Um almoço na casa dos sogros pode ser um teste. Seja atencioso (a) mas, sem exageros. Caso o assunto não interesse ou não agrade, peça licença e vá ao banheiro.

Ao encontrar alguém que você raramente vê, sorria e deseje bom dia. Caso a pessoa deseje estender a conversa e você não queira, diga que esta em cima da hora para um compromisso.

Se um grupo, no trabalho, lhe convidar para uma happy hour, vá, mesmo que não beba. Caso não possa, informe que tem um compromisso mas poderá agendar outro dia.

Tome a iniciativa convidando os colegas para almoçar, pois isso demonstra interesse em conviver harmoniosamente.

Demonstre simpatia e bom humor e se mantenha aberto ao diálogo.

Conserve o ambiente saudável não participando e intrigas ou fofocas.