Site sobre dicas para seu dia a dia
Lembre-se de que em grupo, seu comportamento reflete a forma como você se relaciona com outras pessoas. Solte-se e tende ajudar seu grupo a melhorar o resultado final das tarefas propostas. Não se mostre perdido e seja decisivo sempre que necessário. Procure não se sentir incomodado por ser observado por outras pessoas, nem pense que…
Mesmo não aceitando, e importante apresentar uma boa imagem e deixar as portas abertas para o futuro. Avalie sua proposta corretamente, repassando todos os pontos. Tenha certeza de não haver outra opção de seu interesse. Compareça ao primeiro encontro afim de esclarecer os detalhes: ou confirmará sua decisão ou revelará detalhes que você desconhecia. Caso…
Colabore para que o momento de aflição se transforme em oportunidade de crescimento. Escute o que a pessoa tem a dizer sem interrompê-la. Seja compreensivo, calmo e não faça julgamentos ou preleções. Use sua experiência para encontrar pontos de contato como que aconteceu ao seu amigo, demonstrando que o problema passará. Por um tempo, respeite…
Escute-o com atenção sem se preocupar com o que ele pensa de você, visando entender melhor o pedido concreto. Certifique-se que entendeu corretamente as mensagens ou instruções de seus superiores, e para tanto, faça um resumo oral ou escrito do que lhe foi solicitado. Tente entender tudo da primeira vez, mas se for necessário peça…
A altura ideal do assento deve permitir que sua perna fique ligeiramente flexionada no ponto mais alto, e estendida quando você completar a pedalada. Para andar no cimento compre pneus lisos, mas se for andar na terra prefira com ranhuras. Treine correr e dar voltas na grama molhada para ter idéia de como reagir quando…
A cera é uma substância difícil de remover da roupa. Parece simples, se você deixe esfriar e endurecer ela só vai descolar, mas não funciona assim. As ceras coloridas são particularmente difíceis e pode deixar manchas indesejadas por imersão nas fibras. Felizmente, existem várias soluções para este problema. Remoção Cera de Vela Certifique-se de que…
Várias pessoas ficam endividadas pela falta de controle das despesas do mês, outros, no impulso do crédito fácil, como compras do cartão de crédito, carnês e cartões de lojas; existem ainda pessoas que são impulsivas e outras que não avaliaram de forma correta os custos totais a serem pagos, depois se vêem em situação financeira…
A seguir algumas dicas para alunos que querem se enturmar e fazer amigos na escola nova: – ESCUTE SOBRE O QUE ELES FALAM Perceba quais são os assuntos que eles gostam de falar e busque informações sobre ele, aqui na internet mesmo. – FAÇA PERGUNTAS Comece a fazer perguntas sobre a escola… Como são tais…
– ESCUTE SOBRE O QUE ELAS FALAM Perceba quais são os assuntos que elas gostam de falar e busque informações sobre ele, aqui na internet mesmo. – FAÇA PERGUNTAS Começe a fazer perguntas sobre a escola… Como são tais professores… Quais são os horários… Quais são os prós e contras do colégio… Há quanto tempo…
No cérebro, o álcool pode causar diversos males como, por exemplo, depressão, alterações do humor e da memória, epilepsia, danos a visão, convulsões, perda da consciência e desorientação espaço-temporal. Na boca é possível que o consumo de álcool cause irritação e inchaço nos olhos e câncer de boca. Pode também ser responsável por câncer na…
Massageie os pés com creme esfoliante ou use uma escova de cerdas macias. Use água morna (água muito quente pode ressecar ou provocar queimaduras), perfume-a com pétalas de flores, óleo ou sais de banho. Caso não tenha um massageador para os pés, uma solução caseira seria colocar aproximadamente cinco bolas de gude numa meia e…
Preste atenção aos problemas dos seus filhos, ouça-os com atenção e procure ajudar. Leia com eles e conte histórias, compartilhe poemas e canções favoritas. Tenha sempre livros disponíveis adequados a idade deles, motive-os a utilizar uma enciclopédia, ajude-os a encontrar aquelas palavras no dicionário. Procure aprender juntos com eles sobre plantas, animais e outros assuntos,…
A criança aprende aquilo que vive e a melhor forma de educar é lhe propiciar um ambiente saudável. Esses mandamentos vão lhe ajudar nessa tarefa. 1 – Estimular – Se a criança é bem estimulada, aprende a confiar. 2 – Valorizar – Se é valorizada, aprende a dar valor. 3 – Mostrar equilíbrio – Se…
Prefira protetor solar em gel para evitar as manchas de sol e minimizar o inchaço. Usar um sabonete adequado a pele mas que não resseque demais, para não estimular a produção de gordura. Lavar o rosto de três a quatro vezes ao dia. Hidratantes a base de Aloe Vera são os mais adequados. Fazer limpeza…
1. Encontre uma razão forte que justifique as mudanças que terão que acontecer para que o emagrecimento se torne uma realidade. 2. Estabeleça objetivos realistas para seu processo de emagrecimento, evite a pressa. 3. Escreva a sua motivação e seu objetivo em um papel e deixe num local que tenha a certeza vai ver diariamente….
Hai-hua: consiste em colocar magnetos sobre os pontos do corpo, liberando cargas estimulantes semelhantes as agulhas de acupuntura. Stiper: são pastilhas de Silício aglutinado em celulose, com a função de ordenar ondas e freqüências, em um adesivo mantido na pele por um período de três a seis dias. Colorpuntura: equipamento semelhante a caneta que emite…
1. Fale o nome em voz alta, os nomes são mais falados e ouvidos do que lidos. Você deve gostar de falar e ouvir o nome. 2. Pense na criança e no futuro adulto, não só no bebê ou em você. 3. Escreva o nome no papel e combine com os sobrenomes? Nomes não muito…
A gestante não deve “comer por dois” e sim tomar alguns cuidados, seguindo uma dieta equilibrada, com alimentos nutritivos, para que o bebê se desenvolva saudável. Alguns alimentos não devem faltar: Os laticínios, como leite desnatado iogurte e queijo. Os grãos, como arroz, feijão, trigo integral (pão e macarrão). As proteinas encontradas nas carnes, peixe…
Examine seus pés todos os dias para garantir que não tem nenhuma inflamação como bolhas, cortes, arranhões, para que não se torne um problema maior. Caso não consiga cuidar dos seus pés sozinho, peça ajuda para essa verificação. Pés limpos e secos têm menor suscetibilidade a infecções. Dê atenção as áreas entre os dedos. Nunca…
Mantenha a calma. A criança começa a se perceber como ser individualizado, mas não entende que para viver em sociedade tem que ceder. Quando tem o gosto contrariado surge um conflito de poder com os pais. Melhora por volta do cinco anos. Não perca tempo tentando fazê-la entender nem castigando. Tende distraí-la para, sutilmente, fazer…