Dicas para reduzir a caspa

Mantenha uma dieta saudável e equilibrada.

O estresse é associado a problemas dermatológicos. Faça alguma atividade física a fim de aliviar a tensão causada pelos problemas do dia-a-dia.

Além disso pode realizar um remédio natural muito eficaz que pode fazer usando mel puro.

Para fazer este remédio, deve misturar 90% de mel puro com 10% de água morna e aplicar em todo o couro cabeludo através da realização de um pouco de massagem. De seguida, cobrir a cabeça com uma toalha e deixe atuar por pelo menos durante três horas. Depois, enxágüe com água morna. O tratamento deve ser feito todos os dias durante um mês, depois passa a fazer uma vez por semana, durante seis meses. Com esse tratamento, o problema irá desaparecer pouco a pouco e todas as complicações será eliminado no fim de seis meses.